「不安」との正しい付き合い方
2019/09/21
「不安」との正しい付き合い方
心理家
セルフマネジメントプロデューサー
メンタルコーディネーターの
斉藤恵一です。
あなたは今、仕事やプライベートにおいて
何か不安に感じていることはありますか？
「はい」と答えた方は
是非、こちらの動画をご覧ください。
「いいえ」という方も
一応見ておいてください （笑）
感じることは「不安」との関わり方、付き合い方を
間違っている方が多いなと。
そもそも「不安」とは無くならないものです。
無くならないものをなくそうと思うからこじらせるわけです。
無くなることのない「不安」とはうまく付き合っていく方が良いわけです。
さらに人は「不安」があるかだ「努力」をするわけですから
「不安」はむしろあった方がいい？ というお話です。
「不安」との正しい付き合い方 斉藤恵一のビジネス心理学 ワンポイントレッス動画
https://youtu.be/Cz3PnGYboBo
